Метафорическое рисование

Метафора - это употребление слов, выражений, образов и понятий в переносном смысле на основе неких аналогий, сходств и сравнений. Метафора позволяет сдваивать казалось бы несовместимые объекты. Аристотель говорил, что "метафора подразумевает интуитивное восприятие сходства в несходстве".

Область применения метафор не распространяется на сферы, где требуется четкая передача информации, не терпящая свободных трактовок (в законах, документах). При этом метафоры находят широкое применение всюду, где дело касается эмоциональной сферы: в изобразительном искусстве, в литературе, психологии и обыденной жизни. Метафора служит здесь целям самоисследования, самовыражения и коммуникации. Сложно переоценить и семантическую ёмкость метафоры - метафора помогает быстро и четко выразить то, что требовало бы куда более сложного объяснения без нее. "На душе кошки скребут", "гора с плеч", "бабочки в животе" - все это примеры коллективных метафор, которые удивительно ярко описывают вполне конкретные физические переживания, в реальности никак не связанные, однако, ни с горами, ни с кошками, ни с бабочками. Это те метафоры, которые сопровождают нас на протяжении всей жизни, к которым все мы привыкли и которые все используем. Но могут быть и личные метафоры: "я чувствую себя сейчас розой", "директор сегодня на собрании был носорогом!", - что именно гипотетический говорящий имеет в виду, употребляя подобные слова, достоверно может быть понято лишь в контексте, но метафора в любом случае помогает ему лучше понять и выразить свои мысли, чувства и отношения.

Помимо словесных метафор существуют и визуальные. Мы можем находить их в окружающем мире, в специально придуманных для этого метафорических картах, просто на картинах, а еще мы можем создавать их сами, когда практикуем метафорическое рисование.

Метафорическое рисование
- процесс визуализации своих мыслей, состояний и ощущений на листе путем сдваивания их качеств с качествами визуально изображаемых объектов. Например, тоску кто-то изобразит черной заливкой, страх заштрихует простым карандашом, страсть закрутит красной гуашевой спиралью, а одиночество нарисует в образе зеленого кактуса на фоне бежевой пустыни. Часто метафора в рисовании работает даже ярче, чем словесные метафоры, т.к. не требует от рисующего вербализировать свои ощущения, позволяет напрямую транслировать внутренние переживания на лист. Конечно, метафорическое рисование предполагает использование особого подхода к творчеству: к примеру, срисовывание по клеточкам трактора вряд ли поможет вам метафорически передать вашу любовную страсть к соседу, однако, спонтанное, потоковое, свободное выражение себя на бумаге, которое мы в частности практикуем в клубе рисования ОКеан, очень даже поможет.

Метафорические рисование можно практиковать самостоятельно, в компании друзей, на женских кругах, на ретритах, с психологом, в клубах по интересам. Это доступная практика, позволяющая лучше узнать себя, познакомиться со своими эмоциями, выразить их на листе.
Конечно, чтобы эффективно использовать метафорическое рисование, необходимо обладать некоторыми знаниями и опытом в этой сфере. Важно:

• развить в себе дружелюбное безоценочное отношение к своим картинам, так, чтобы воспринимать их с интересом и видеть в них метафорические послания своей души;
• научиться фокусироваться на процессе рисования, не стремясь соответствовать чьим-то (своим тоже!) ожиданиям, не стремясь понравиться кому-то (даже себе!), не стремясь создать в результате шедевр;
• хотя бы бегло познакомиться с основными художественными материалами, техниками и приемами рисования с тем, чтобы не слишком отвлекаться на возникающие у новичков в процессе рисования технические трудности.

Все это мы практикуем в клубе метафорического рисования и внимательного наблюдения ОКеан.