Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
Добро пожаловать в студию метафорического рисования Ольги Кругловой

Semantica Studio - онлайн-студия метафорического рисования, где вы:
  • получите исчерпывающую информацию о рисовании в смешанной технике с использованием акварели, акрила, гуаши, пастели, цветных карандашей, маркеров и других художественных материалов
  • начнете рисовать собственные метафорические картины по воображению без эскизов, набросков, референсов, инструкций и пошаговых уроков
  • заложите мощный фундамент для самостоятельной творческой практики и развития авторского стиля
  • научитесь слышать себя, опираться на свои ощущения и чувства, гармонизировать свое психоэмоциональное состояние с помощью рисования, разовьете когнитивные способности и навыки саморегуляции
Добро пожаловать в студию метафорического рисования Ольги Кругловой

Semantica Studio - онлайн-студия метафорического рисования, где вы:
  • получите исчерпывающую информацию о рисовании в смешанной технике с использованием акварели, акрила, гуаши, пастели, цветных карандашей, маркеров и других художественных материалов
  • начнете рисовать собственные метафорические картины по воображению без эскизов, набросков, референсов, инструкций и пошаговых уроков
  • заложите мощный фундамент для самостоятельной творческой практики и развития авторского стиля
  • научитесь слышать себя, опираться на свои ощущения и чувства, гармонизировать свое психоэмоциональное состояние с помощью рисования, разовьете когнитивные способности и навыки саморегуляции
Дарим подарки!
Переходите в тг-бот, рисуйте со мной бесплатно и получите:
  • практику творческого раскрепощения "Чувственное рисование"
  • гайд по материалам
  • сессию совместного рисования в записи
  • вдохновляющие видео и советы по рисованию

Начните рисовать по воображению уже сегодня!

Ближайшие события и новинки

Ближайшие события и новинки

Большие курсы метафорического рисования с сопровождением

Большие курсы метафорического рисования с сопровождением

2-х месячные онлайн-курсы метафорического рисования для тех, кто хочет глубоко погрузиться в тему спонтанного потокового рисования в смешанной технике по воображению. Интенсивная программа, еженедельные онлайн эфиры и сессии совместного рисования, поддерживающий чат, живое общение с Ольгой Кругловой, доступ в закрытый клуб выпускников.
2-х месячные онлайн-курсы метафорического рисования для тех, кто хочет глубоко погрузиться в тему спонтанного потокового рисования в смешанной технике по воображению. Интенсивная программа, еженедельные онлайн эфиры и сессии совместного рисования, поддерживающий чат, живое общение с Ольгой Кругловой, доступ в закрытый клуб выпускников.

Курсы метафорического рисования в записи

Курсы метафорического рисования в записи

Курсы метафорического рисования в записи для тех, кто хочет точечно коснуться определенной темы.
Небольшой объем, удобная подача, возможность смотреть в любое время, доступ на год.

Вы можете сделать уникальный подарок своим близким и друзьям - сертификат на любой курс метафорического рисования в записи, ваши близкие сами выберут свой курс: КУПИТЬ СЕРТИФИКАТ>>
Курсы метафорического рисования в записи для тех, кто хочет точечно коснуться определенной темы.
Небольшой объем, удобная подача, возможность смотреть в любое время, доступ на год.

Вы можете сделать уникальный подарок своим близким и друзьям - сертификат на любой курс метафорического рисования в записи, ваши близкие сами выберут свой курс: КУПИТЬ СЕРТИФИКАТ>>

Клуб "ОКеан"

Клуб "ОКеан"

Океан — онлайн клуб метафорического осознанного рисования:
  • регулярная творческая практика в безопасном пространстве
  • комфортный темп для долгой регулярной творческой практики
  • развитие внимания, фантазии и осознанности
  • мягкое возвращение внимания в здесь-и-сейчас через голосовое сопровождение и медитации осознанности
  • доброжелательное отношение к себе и своим картинам
Океан — онлайн клуб метафорического осознанного рисования:
  • регулярная творческая практика в безопасном пространстве
  • комфортный темп для долгой регулярной творческой практики
  • развитие внимания, фантазии и осознанности
  • мягкое возвращение внимания в здесь-и-сейчас через голосовое сопровождение и медитации осознанности
  • доброжелательное отношение к себе и своим картинам

Сезонные программы клуба "ОКеан"

Сезонные программы клуба "Океан"

Программа клуба ОКеан разделена на темы в соответствии с сезонами года, что помогает нам фокусировать свое внимание на актуальных аспектах жизни, синхронизироваться с годовым циклом и постепенно исследовать разные грани своих отношений с собой и миром.

Вы можете сделать уникальный подарок своим близким и друзьям - сертификат на участие в клубе метафорического рисования "Океан" с доступом на месяц, на три месяца или на год: КУПИТЬ СЕРТИФИКАТ>>
Программа клуба ОКеан разделена на темы в соответствии с сезонами года, что помогает нам фокусировать свое внимание на актуальных аспектах жизни, синхронизироваться с годовым циклом и постепенно исследовать разные грани своих отношений с собой и миром.

Вы можете сделать уникальный подарок своим близким и друзьям - сертификат на участие в клубе метафорического рисования "Океан" с доступом на месяц, на три месяца или на год: КУПИТЬ СЕРТИФИКАТ>>
Жить и действовать в соответствии со своими ценностями - это то, что наполняет существование смыслом, помогает испытывать удовлетворение и счастье. Несмотря на проблемы, которые встречаются на пути, мы в силах сделать жизнь действительно наполненной! Оказывается, счастье в первую очередь - это жизнь, полная смысла..

Об этом говорим и ищем ответы через мягкие практики метафорического рисования в рамках весенних мастерских клуба ОКеан:
  • что для меня ценно?
  • что мне мешает действовать в соответствии со своими ценностями?
  • как превратить ценности в конкретные действия, цели и планы?
  • как планировать, чтобы не выгорать?
  • где взять ресурс на реализацию целей?
  • как быть милосердной к себе?
Жить и действовать в соответствии со своими ценностями - это то, что наполняет существование смыслом, помогает испытывать удовлетворение и счастье. Несмотря на проблемы, которые встречаются на пути, мы в силах сделать жизнь действительно наполненной! Оказывается, счастье в первую очередь - это жизнь, полная смысла..

Об этом говорим и ищем ответы через мягкие практики метафорического рисования в рамках весенних мастерских клуба ОКеан:
  • что для меня ценно?
  • что мне мешает действовать в соответствии со своими ценностями?
  • как превратить ценности в конкретные действия, цели и планы?
  • как планировать, чтобы не выгорать?
  • где взять ресурс на реализацию целей?
  • как быть милосердной к себе?

Подарочные сертификаты

Подарочные сертификаты

Сделайте уникальный подарок своим близким и друзьям:
  • сертификат на любой курс метафорического рисования в записи, ваши близкие сами выберут свой курс по цене сертификата
  • сертификат в клуб метафорического рисования "Океан" с доступом на месяц, на три месяца или на год.
Сделайте уникальный подарок своим близким и друзьям:
  • сертификат на любой курс метафорического рисования в записи, ваши близкие сами выберут свой курс по цене сертификата
  • сертификат в клуб метафорического рисования "Океан" с доступом на месяц, на три месяца или на год.
Ольга Круглова
Основатель студии рисования Semantica
  • Художница, член Творческого союза художников России
  • Психолог, член Арт-терапевтической ассоциации России и Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки
  • Иллюстратор в издательствах Эксмо и Макардс
  • Поэтесса, автор поэтического бестселлера "Долюби"
  • Автор популярных колод мак-карт "Письма Себе", "Сила Стаи", "Мы с Тобой" и трансформационной игры "Переходы"
  • Руководитель студии метафорического рисования Semantica Studio и клуба вне_правильного творчества ОКеан
Рисую метафорические картины о женщинах для женщин. Иллюстрирую книги, создаю метафорические карты и трансформационные игры. Работаю в смешанной технике с использованием акрила, акварели, цветных карандашей, пастели, тканей, нитей, бисера и других материалов. Как женщину и маму двоих детей меня интересуют вопросы самоопределения женщин в мире, материнства, женской духовности и телесности. Именно это стало основным мотивом моего творчества. Убеждена, что метафорическое рисование - зеркало, позволяющее увидеть отражение своей души.

Официальный сайт художницы Ольги Кругловой: olga-kruglova.com

Ольга Круглова

основатель творческого клуба ОКеан

  • Художница, член Творческого союза художников России
  • Психолог, член Арт-терапевтической ассоциации России и Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки
  • Иллюстратор в издательствах Эксмо и Макардс
  • Поэтесса, автор поэтического бестселлера "Долюби"
  • Автор популярных колод мак-карт "Письма Себе", "Сила Стаи", "Мы с Тобой" и трансформационной игры "Переходы"
  • Руководитель студии метафорического рисования Semantica Studio и клуба вне_правильного творчества ОКеан
Рисую метафорические картины о женщинах для женщин. Иллюстрирую книги, создаю метафорические карты и трансформационные игры. Работаю в смешанной технике с использованием акрила, акварели, цветных карандашей, пастели, тканей, нитей, бисера и других материалов. Как женщину и маму двоих детей меня интересуют вопросы самоопределения женщин в мире, материнства, женской духовности и телесности. Именно это стало основным мотивом моего творчества. Убеждена, что метафорическое рисование - зеркало, позволяющее увидеть отражение своей души.

Официальный сайт художницы Ольги Кругловой: olga-kruglova.com

Что отличает Semantica Studio?

Мы учимся доверять себе, поэтому рисуем из сердца сразу на чистовик, без пошаговых инструкций, референсов, эскизов и набросков
Через работу с метафорой мы исследуем себя, мир вокруг и наши отношения с ним: и процесс рисования, и его результат открывает нам много нового
Mindfulness практики
Для мягкого погружения в творческую практику мы используем техники работы с вниманием, помогающие максимально полно присутствовать в моменте
Развитие авторского стиля
Мы знакомимся со смешанной техникой Ольги Кругловой, используем акварель, гуашь, акрил, пастель, карандаши, ручки и другие материалы, чтобы в конечном итоге развить собственное уникальное визуальное звучание
Мы регулярно встречаемся на сессиях совместного рисования и творим одновременно в общем потоке с единомышленницами со всего мира. Каждая при этом создает свою собственную картину
Больше, чем рисование
Рисование - это путь к себе, безопасное пространство, где можно исследовать свои стратегии поведения, при необходимости пробовать новые и затем экстраполировать их на другие сферы жизни

Что отличает Semantica Studio?

Мы учимся доверять себе, поэтому рисуем из сердца сразу на чистовик, без пошаговых инструкций, референсов, эскизов и набросков
Через работу с метафорой мы исследуем себя, мир вокруг и наши отношения с ним: и процесс рисования, и его результат открывает нам много нового
Mindfulness практики
Для мягкого погружения в творческую практику мы используем техники работы с вниманием, помогающие максимально полно присутствовать в моменте
Развитие авторского стиля
Мы знакомимся со смешанной техникой Ольги Кругловой, используем акварель, гуашь, акрил, пастель, карандаши, ручки и другие материалы, чтобы в конечном итоге развить собственное уникальное визуальное звучание
Мы регулярно встречаемся на сессиях совместного рисования и творим одновременно в общем потоке с единомышленницами со всего мира. Каждая при этом создает свою собственную картину
Больше, чем рисование
Рисование - это путь к себе, безопасное пространство, где можно исследовать свои стратегии поведения, при необходимости пробовать новые и затем экстраполировать их на другие сферы жизни

Кому подходит Semantica Studio?

Художникам: начинающим и практикующим
Здесь вы начнёте рисовать по воображению, обогатите свою творческую практику новыми техниками и приемами, заново откроете для себя удивительную профессию художника
Тем, кто много работает и нуждается в отдыхе
Рисование поможет вам расслабиться, станет источником вдохновения и сил. Здесь вы наконец-то получите "легальный повод" остаться наедине с собой и никуда не спешить.
Мамам, детки которых любят рисовать
Вы освоите новый способ качественно и с удовольствием проводить время со своим ребенком, поймете, как развивать его креативность и бережно поддерживать его творчество
Тем, кто ищет единомышленников
Вам не хватает тех, кто разделяет ваше увлечение рисованием? Здесь вы найдете сообщество единомышленников, где можно получить ответы на вопросы, поделиться своими картинами и эмоциями от творчества.
Помогающим специалистам
Вы получите практические навыки и приемы спонтанного потокового рисования, работы с метафорой и вниманием, как способами гармонизации психоэмоционального состояния, которые сможете использовать в работе с клиентами
Духовным искателям
Вы откроете для себя рисование как метод самонаблюдения, самоисследования и саморегуляции. Разовьете ясность восприятия, безоценочное мышление, доброжелательность, принятие и любящую доброту

Кому подходит Semantica Studio?

Художникам: начинающим и практикующим
Здесь вы начнёте рисовать по воображению, обогатите свою творческую практику новыми техниками и приемами, заново откроете для себя удивительную профессию художника
Тем, кто много работает и нуждается в отдыхе
Рисование поможет вам расслабиться, станет источником вдохновения и сил. Здесь вы наконец-то получите "легальный повод" остаться наедине с собой и никуда не спешить.
Мамам, детки которых любят рисовать
Вы освоите новый способ качественно и с удовольствием проводить время со своим ребенком, поймете, как развивать его креативность и бережно поддерживать его творчество
Тем, кто ищет единомышленников
Вам не хватает тех, кто разделяет ваше увлечение рисованием? Здесь вы найдете сообщество единомышленников, где можно получить ответы на вопросы, поделиться своими картинами и эмоциями от творчества.
Помогающим специалистам
Вы получите практические навыки и приемы спонтанного потокового рисования, работы с метафорой и вниманием, как способами гармонизации психоэмоционального состояния, которые сможете использовать в работе с клиентами
Духовным искателям
Вы откроете для себя рисование как метод самонаблюдения, самоисследования и саморегуляции. Разовьете ясность восприятия, безоценочное мышление, доброжелательность, принятие и любящую доброту

Отзывы о студии Semantica

Отзывы о студии Semantica

Рисовать, творить, самовыражаться в клубе ОКеан с Оленькой Кругловой, это истинное удовольствие! Удобный чат, с поддержкой в любую минуту. Уроки с заданием. Выполнять которые можно в любом, комфортном для тебя режиме. Никогда бы не подумала, что можно нарисовать музыку или запах. А уроки совместного рисования с Олей это космос 🚀, начинаешь замечать такие невидимые нюансы, погружаюсь в рисование с головой.
Время летит не заметно и расстаться с рисованием уже не сможешь 💫
Рисование в ОКеане это больше чем рисование. Настолько, насколько океан больше, чем волны на его поверхности. И это не столько про красивость, сколько про честность. А поскольку в честности красоты гораздо больше, чем в где угодно, то это неимоверно красиво)
В пространстве, созданным Ольгой, легко. Она бережно проводит в иногда забытые или незамечаемые глубины себя, где, оказывается, не так и страшно. А бывает и страшно. Но и это - ОК. Спасибо!
Мы все часто зацикливаемся на чем-то, стараемся, и загоняемся, если вдруг что-то идет не так, как задумали. А на самом деле просто нужно в какой-то момент отключить мозг и начать слушать душу.
Я безумно благодарна Оле, она научил меня принятию! Я хотела рисовать людей, но не принимала людей, которых рисую, пытаясь добиться идеальности в них, сейчас я рисую других – женщин, пышных, смелых, счастливых и в них я! Я много пережила рисуя, переосмыслила и выбрала свой путь! Это так здорово! Благодарю!
Самое важное для меня - я научилась рисовать свои состояния, выражать на бумаге свои внутренние переживания и то самое ценное, что трудно выразить словами, потому что они искажают суть. Теперь я могу это нарисовать. Спасибо, Оля! Это очень-очень ценно!
Я всегда неплохо рисовала, но никогда не умела сама придумывать сюжет. Честно говоря, уже смирилась с тем, что я могу только срисовывать с фото и других рисунков, и это тоже приносило мне удовольствие. Но за время курса ко мне впервые сами пришли сюжеты, мои! То, что я чувствовала, нашло форму в красках. Это волшебно! И это подарило мне смелость и веру в себя.
Самым важным оказалось не стараться делать правильно, не оценивать результат, разрешение себе рисовать без эскиза, слышать себя - чувствовать, когда попал в поток, и в этом рисовании заняться творчеством, выразить эмоции в бумаге. В целом очень много интересных приемов для себя подчеркнула, попробовала поработать новыми материалами, довольна.
Оленька, благодарю за Ваш талант Учителя и Проводника! Что столько прекрасных женщин обрели еще один великий инструмент самовыражения... Что я, бывшая всегда уверенной, что я не умею рисовать, получаю сейчас огромное удовольствие и удовлетворение от Сотворения каждого рисунка, имеющего свою Историю!
Рисование с Олей бережное, принимающее, свободное, лечебное.
Вроде просто рисуешь, но на самом деле проживаешь, переосмысливаешь, мечтаешь, отпускаешь, доверяешь.
Я прям кричать готова от восторга, что я теперь не стесняюсь рисовать и подружилась с внутренним критиком. Оля, спасибо огроменное. Это так интересно. Сначала не понятно, что рисуешь, потом видишь пятна, а в пятнах силуэты. В итога получается всегда неожиданно, и только я знаю, через какие образы прошла эта картинка!
Ольга, Вы укачали на собственных руках моего строгого внутреннего критика. Благодарю Вас от всех души!
Сколько глубины просто в рисовании, да! И этот процесс поглотил меня полностью, это стало для меня самой настоящей практикой в погружение «здесь и сейчас». Кайф от процесса, от материалов, это будто мое сокровище!
Я рисую! Неужели я могу нарисовать сюжет из своего воображения и не бояться сделать что-то не так? Вы даже не представляете, какая это свобода, я словно преодолела какую-то невидимую преграду в своём сознании! Дала вырваться наружу своему творчеству и теперь оно парит в свободном полёте как большая яркая птица. Это мощный поток радости и счастья! Как же я благодарна Оле, это больше, чем рисование, это преодоление себя, своих страхов, блоков, неуверенности через рисунки!
Самым ценным оказалось, как ни странно, это понимание того, что рисовать – это не про правила и технику. Рисовать в кайф, чтобы выражать себя, рисовать ради того, чтобы рисовать. Без ожиданий, без напряжения и оценок, в первую очередь от самой себя. Это главная цель.

Работы участниц курсов Semantica studio

Работы участниц курсов Semantica studio

    Новости Semantica Studio

    Новости Semantica studio

    Дарим подарки!
    Переходите в тг-бот, рисуйте со мной бесплатно и получите:
    • практику творческого раскрепощения "Чувственное рисование"
    • гайд по материалам
    • сессию совместного рисования в записи
    • вдохновляющие видео и советы по рисованию

    Начните рисовать по воображению уже сегодня!