Клуб рисования "ОКеан"
Сессия совместного рисования "Осень. Переходы"
Клуб рисования "ОКеан"
Сессия совместного рисования "Осень. Переходы"
Клуб рисования "ОКеан"
Сессия совместного рисования "Осень. Переходы"
Клуб рисования "ОКеан"
Сессия совместного рисования "Осень. Переходы"
Совместные онлайн эфиры художницы Ольги Кругловой с участницами клуба "ОКеан" со всего мира.
Творим собственные метафорические картины в общем потоке в клубе ОКеан - закрытом творческом клубе вне-правильного рисования, развития воображения и осознанного внимания.
Сессии совместного рисования - это онлайн-эфиры, участницы которых в режиме реального времени в общем поле создают собственные метафорические картины по воображению. Каждая свою!
Сессии совместного рисования проводит художница, иллюстратор, создателница студии Semantica и клуба рисования ОКеан Ольга Круглова:
- каждое новолуние и полнолуние в клубе вне_правильного рисования ОКеан
- в рамках курсов по рисованию в студии Semantica.
Сессии совместного рисования включают:
- теплые разговоры, когда участницы обсуждают тему текущей сессии, настраиваются на совместную творческую практику
- упражнения на творческое раскрепощение, включающие воображение и снимающие блоки,
- майндфуллнесс практики (социальные медитации), помогающие вернуться в тело, снизить стресс и сфокусироваться на рисовании,
- собственно метафорическое рисование: без референсов, эскизов, набросков и правил, - чистое потоковое творчество в моменте, дающее так много свободы и дарующее опору на себя
- в конце - фиксация осознаний и инсайтов, полученных в процессе рисования, в форме текстовых посланий-аффирмаций для присвоения полученного опыта.
Сессии совместного рисования с Ольгой Кругловой - это возможность попробовать рисовать по-другому, свободно, вне рамок и правил, с опорой на свое внутреннее индивидуальное понимание красоты. Это бережный способ принять себя и свою творческую проявленность, позволить себе свою уникальность, а с ней и такой желанный авторский стиль. Это глоток вдохновения, дарующий ощущение красоты момента и полноты бытия.
Рисование развивает воображение, координацию, зрительное мышление, помогает отвлечься от будничной рутины и как следует отдохнуть, по-новому взглянуть на привычные вещи, улучшает память и внимание, позволяет лучше понимать себя, экологично проживать эмоции и многое другое.
Но именно Регулярное рисование помогает отследить происходящие внутри и снаружи изменения, синхронизироваться со своими внутренними ритмами и ритмами природы. Мы неодинаковы, мы ритмичны: на нас оказывают воздействие сменяющие друг друга сезоны года, разное время суток, фазы Луны и менструалного цикла. А еще есть ритмичность в делах, в отношениях, в состояниях.
Как природа засыпает и просыпается, как цветы сменяются плодами, а плоды сменяются зимним сном, так и мы проходим через разные фазы в рамках менструальных, годовых, жизненных циклов.
Но при этом мы почему-то все время хотим быть одинаково эффективными, работоспособными, веселыми, внимательными, любящими, красивыми и т.д. Современный мир требует от нас линейной эффективности, в то время как мы все время разные.
И если мы замечаем и принимаем эту разность, если мы понимаем ее закономерность, то мы можем больше не ругать себя за "лень" и "утомляемость", а просто учитывать ее при планировании дел и, как следствие, выйти на новый уровень организации жизни и понимания себя.
Именно поэтому мы встречаемся в ОКеане дважды в месяц, чтобы говорить, замечть и рисовать вместе свои состояния, мысли и эмоции.
В начале каждого сезона мы рисуем на тему "Ритмы". Это позволяет сознательно отследить происходящие в природе изменения и заметить изменения внутри себя.
Вашему вниманию запись сессии совместного рисования "Осень. Переходы", которая прошла в клубе ОКеан в 2023 году.
Не важно, умеете ли вы рисовать, или считаете, что нет.
Не важно, сколько вам лет.
Не важно, какая у вас профессия.
Если вы можете держать в руках кисть, значит вы можете рисовать с нами!
С любовью, художница Ольга Круглова.